หากเรามีไข้สูง และมีปัญหาเกี่ยวกับไตด้วย ควรงดทาน ผลไม้อย่าง “ฝรั่ง”

“ฝรั่ง” เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซี และโพแทสเซียมเป็นจำนวนมาก ซึ่งสามารถช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายของเราได้

แต่ถ้าหากเรามีไข้สูง และมีปัญหาเกี่ยวกับไตด้วย ควรงดทาน ผลไม้อย่าง “ฝรั่ง” และอาหารที่มีโพสแทสเซียมสูง

การที่เราทานอาหาร หรือผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูงในช่วงที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูง อาจทำให้เกิดอาการชักได้

นอกจากนี้ยังมีผลไม้อื่นๆ ที่เราควรเลี่ยงอย่าง กล้วย ส้มโอ ทุเรียน ขนุน ลำไย รวมทั้งผักที่มีกลิ่นฉุน

“ฝรั่ง” ผลไม้ที่ควรหลีกเลี่ยง หากมีไข้สูง และมีปัญหาเกี่ยวกับไต

ต้องกินขนาดไหนถึงมีอาการชัก?

อาหารที่มีโพแทสเซียมสูงหากรับประทานเกิน 2 กิโลกรัม อาจทำให้เกิดอันตรายได้

ดังนั้น ไม่ต้องกังวลไป หากเรารับประทานในจำนวนไม่มากนัก

อ่านเพิ่มเติม